W czym pomagam
Problemy
w relacjach
Z obawy przed odrzuceniem unikasz kontaktu z innymi? Trudno Ci stworzyć satysfakcjonujący związek lub nawiązać przyjaźń? Masz niestabilne relacje z najbliższymi?
zaburzenia obsesyjno – kompulsyjne
Nachodzą Cię natrętne myśli? Powtarzasz przymusowo pewne czynności? Mimo prób, nie potrafisz się od tego uwolnić?
lęk
Ciągle zamartwiasz się przyszłością lub przewidujesz katastrofę? Masz problemy w uspokojeniu się? Czujesz, że różne obawy ograniczają Twoje funkcjonowanie?
kryzys emocjonalny
Znalazłeś się w trudnej sytuacji życiowej? Doświadczasz załamania psychicznego? Nie wiesz, co dalej?
rozwój osobowości
Chciałbyś lepiej wykorzystać potencjał swojej osobowości? Pragniesz pokonać swoje mentalne ograniczenia? Chcesz działać efektywniej?
depresja
Straciłeś radość i energię do życia? Czujesz się ciągle winny, przygnębiony i smutny? Widzisz siebie i swoją przyszłość w negatywnych barwach?
trauma
Męczą Cię nawracające, przykre wspomnienia? Nie możesz zapomnieć o wyrządzonej krzywdzie? Jesteś drażliwy, smutny lub wybuchasz bez wyraźnego powodu?
zaburzenia odżywiania
Czujesz, że utraciłeś kontrolę nad wagą i odżywianiem? Dręczą Cię obsesyjne myśli związane z jedzeniem? Masz problem w akceptacji siebie?
Od lat towarzyszę ludziom w drodze do zmiany i zrozumienia siebie. Pomagam akceptować to, co w życiu bywa trudne, uwolnić stłumione emocje, poukładać skomplikowane relacje. Polubić siebie i żyć w zgodzie z własnymi potrzebami.
Promuję psychoedukację i rozwój osobisty. W pracy z pacjentami stosuję psychoterapię i dietetykę opartą na dowodach naukowych.
Ostatnie materiały na moim kanale Youtube
3 błędy, które popełniasz walcząc z nerwicą.
Jak poradzić sobie z lękiem przed oceną innych?
Pokochaj ciało. Dlaczego nie akceptujesz swojego wyglądu?
Pomogłam wielu osobom
Z Panią Katarzyną współpracuje od kilku lat. Stosunek Pani Katarzyny do pacjentów i ich rodzin jest absolutnie wzorcowy.
lek. med. Ewa Dereszak – Kozanecka
Dzięki podjętej terapii, stanęłam w końcu na nogi. Pani Katarzyna to wspaniały specjalista, który sprawił, że w wieku 26 lat zaczęłam nowe, szczęśliwe życie. Od zakończenia terapii minął prawie rok, a efekty współpracy utrzymują się do dzisiaj.
Kinga
Pani Katarzyna cechuje się wielkim zaangażowaniem w swoją pracę i odpowiedzialnością za pacjenta, z empatia podchodzi do każdej osoby, z którą się spotyka.
mgr Agnieszka Ochocińska
Pani Kasia jest aniołem w ludzkiej skórze. Bardzo empatyczna, cierpliwa, ciepła, w gabinecie tworzy atmosferę pełną zaufania i bezpieczeństwa. Stałam się pełna życia, świadoma siebie, zaopatrzona w metody radzenia sobie ze swoimi małymi demonami.
Natalia
Dzięki tej terapii wróciłem do ” żywych” po licznych trudnych przejściach życiowych i z dnia na dzień coraz bardziej cieszę się życiem
Marcin
Po Pani Katarzynie widać, że to co robi to nie tylko zawód, który wykonuje. Według mnie Pani Katarzyna jest świetnym, profesjonalnym specjalistą, a do tego po prostu dobrym człowiekiem. Może tutaj drzemie jej sekret? 🙂 Szczerze polecam Panią Katarzynę.
M.P.
Dzięki terapii od roku czasu nie miałam ani jednego napadu kompulsywnego objadania, schudłam 37kg,uporałam się z bardzo przykrymi wspomnieniami z przeszłości, pokonałam wiele lęków i fobii, zaczynam powoli porządkować swoje życie i uzdrawiać relacje z ludźmi.
Halina
Panią Katarzynę cechuje pełne skupienie na pacjencie, ogromny profesjonalizm, niebywała empatia i wyrozumiałość, połączone z olbrzymią wiedzą na temat psychologii i dietetyki.