Katarzyna Dudek - ZnanyLekarz.pl

Jestem psychodietetykiem i psychoterapeutą pomagającym osobom, które borykają się z trudnościami w sferze emocjonalnej, tworzeniu relacji, stresie i kryzysach.

Prowadzę terapie w zaburzeniach odżywania, lękowych, stanach depresyjnych i problemach z niską samooceną.

Jak mogę Ci pomóc?

PSYCHOTERAPIA

ikona1

Jeżeli:

  • Nachodzą Cię przykre myśli;
  • Masz wrażenie, że straciłeś kontrolę nad swoim życiem, jedzeniem, emocjami;
  • Czujesz się smutny, zły lub zlękniony, ale nie wiesz dlaczego;
  • Masz problemy z którymi sobie nie radzisz;
  • Czujesz się osamotniony lub niezrozumiany;
  • Od pewnego czasu jesteś bardziej przygnębiony lub nerwowy niż zwykle;
  • Miewasz obsesyjne myśli, lęki które sprawiają Ci cierpienie;
  • Nie akceptujesz siebie lub swojego ciała;
  • Masz problemy z wdrożeniem zdrowych nawyków żywieniowych;
  • Ciągle coś przeszkadza w zabraniu się za siebie.

DIETOTERAPIA

ikona4

Jeżeli:

  • Chciałbyś sprawdzić jakie są parametry Twojego ciała; 
  • Chcesz rozwiać wątpliwości dotyczące Twojego sposobu odżywiania się;
  • Nie wiesz jak prawidłowo się odżywiać; 
  • Chcesz schudnąć lub wspomóc leczenie choroby właściwą dietą;
  • Masz dość restrykcyjnych diet przez które nie możesz skupić na niczym innym oprócz jedzenia.

Kontrakt o wzajemnej współpracy między pacjentem a terapeutą


Umów wizytę on-line

Katarzyna Dudek - ZnanyLekarz.pl

Najnowsze artykuły

Pierwsza wizyta?

Pierwszemu spotkaniu często towarzyszą pewnego rodzaju emocje czyli stres. Ty nie znasz mnie – ja nie znam Ciebie. To zrozumiałe. 

Wierz lub nie, ja również doświadczam mobilizującego napięcia, ponieważ każdy pacjent jest inny, każdy ma swoją niepowtarzalną osobowość, każdy przynosi ze sobą inny bagaż doświadczeń i każdy ma swoje oczekiwania. 

Najnowsze filmy

Katarzyna Dudek - ZnanyLekarz.pl